Miércoles , enero 18 2017

Lo que usted necesita saber sobre el bronceado

lo que necesita saber sobre el bronceado

El curtido con radiación ultravioleta (UV), ya sea que provenga del sol o de una cama de bronceado en interiores, es peligroso.

La comprensión de la radiación ultravioleta

Muchos mitos de bronceado se derivan de la confusión acerca de los efectos de diferentes tipos de rayos UV. La radiación ultravioleta es parte del espectro de luz que llega a la tierra del sol. Estas longitudes de onda son invisibles a simple vista e incluyen UVA, UVB, y rayos UVC. Mientras que los rayos UVC más cortos son absorbidos por la capa de ozono, UVA (onda larga) y UVB (onda corta) penetre en la atmósfera.

Rayos UVA

Los rayos UVA representan la mayor parte de la radiación ultravioleta que llega a la tierra, y la mayoría de las camas de bronceado emiten principalmente rayos UVA. Aunque menos intenso que los rayos UVB, los rayos UVA penetran la piel más profundamente. Llegan a las capas inferiores de la epidermis donde se activan las células llamadas melanocitos para producir melanina.

Los rayos UVB

Los rayos UVB son la causa principal de la mayoría quemadura solar o enrojecimiento de la piel. Ellos son más intensos durante ciertas épocas del año u horas del día. Por ejemplo, los rayos UVB son más intensos 10 a.m.- 4 p.m. durante la primavera, verano y principios de otoño meses. Sin embargo, los rayos UVB pueden quemar o dañar la piel en cualquier época del año.

Los riesgos asociados con el bronceado

La radiación UV provoca el envejecimiento prematuro de la piel y aumenta el riesgo de sufrir quemaduras.

EL bronceado aumenta indiscutiblemente el riesgo de cáncer de piel, incluyendo una forma rara pero mortal de cáncer llamado melanoma. Los investigadores creen que el bronceado artificial es el culpable, el uso de camas de bronceado aumenta el riesgo de melanoma en un 75 por ciento y el riesgo aumenta con cada uso. Este número se hace mayor para aquellos que empiezan a usar camas de bronceado antes de los 35 años.

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Los no melanomas, incluyendo basal y cánceres de células escamosas, se producen tanto en la superficie de la piel y dentro de las capas más profundas de la epidermis. Estos cánceres son más comunes y por lo general aparecen en zonas expuestas al sol, como la cara, las orejas y el cuello. A diferencia de los melanomas, estos tipos de cáncer rara vez se diseminan a otras partes del cuerpo.

Mitos sobre el bronceado y exposición al sol

Algunas personas piensan que sólo las quemaduras en la infancia son peligrosas. Si usted tuvo un par de quemaduras solares en la niñez, en su opinión, ¿por qué preocuparse de protegerse ahora? El daño ya está hecho. Sin embargo, el peligro de bronceado es dosis-dependiente y acumulativa – es decir, mientras mayor sea la cantidad de radiación UV a la que se expone, mayor será su riesgo de cáncer.  Otro argumento es que el uso de una cama de bronceado le da una llamada base de bronceado que le permite evitar las quemaduras solares. Sin embargo, la investigación indica que  cualquier  radiación es peligrosa.

La protección de su piel

 ¿Entonces se debe una persona broncear siempre? La respuesta es sencilla, No. Debe evitar las camas de bronceado, las lámparas y limitar su exposición al sol, especialmente entre 10 am y las 4 pm, cuando los rayos UVB son más intensos. Use un protector solar de amplio espectro con un factor de protección solar (SPF) de 30 o más. Use un sombrero, gafas de sol y ropa protectora cuando este al aire libre.

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